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L’olodanza (danzaterapia olistica) è una forma di movimento consapevole, costituita da
esercizi e situazioni di gruppo che aiutano a vivere esperienze
profonde, piacevoli e utili per la vitalità, l’espressione di sé,
la relazione con gli altri e l’equilibrio interiore.
In particolare
gli obiettivi sono: rendere più facile e completo il respiro,
armonizzare l’energia vitale, esprimere se stessi con il movimento
creativo, danzare in modo spontaneo, “sciogliersi” con gli altri
migliorando la comunicazione e sentirsi più sereni e capaci di
resistere alle difficoltà della vita.
OLODANZA® è un marchio registrato, quindi di uso esclusivo per questo metodo. |
